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一波三折的 2022 國際腦震盪研討會
今天不討論一些嚴肅的醫療問題或運動醫學知識，單純用閒聊的方式記錄一下這次的奇幻之旅。Dr. M 從在 UCL 唸書時接觸到腦震盪之後就對腦震盪很有興趣，而運動相關腦震盪自 2001 年開始舉辦國際的研討會，這個研討會是每四年一次的國際性會議，透過這個會議後的專家共識會議就會...
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歡迎來到Dr. M
在這裡沒有最好 只有更好
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Martin Lin, MD, PMR Resident
MSc in Sports Medicine Exercise &Health, CSCS
對於運動有著異常的熱情，希望透過運動讓世界變得更好
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Nov 2, 202211 min read
6th International Consensus Conference on Concussion in Sport 會議心得
腦震盪在台灣還是一個相對被忽視的問題。Dr. M 也是在 2019-2020 年在 UCL 唸碩士的時候才第一次接觸到關於腦震盪的全貌。隨著國際間疫情解封，國際會議也陸續恢復舉行，然而直到 10 月台灣才放寬邊境管制，也因為這個開放才讓 Dr. M...
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Oct 26, 20227 min read
神經性膀胱之藥物治療
Figure from Internet 神經性膀胱 Neurogenic bladder 是神經有受損的患者常見的醫療問題。一般而言，在復健科三大住院病人：腦中風 Stroke、創傷性腦損傷 Traumatic brain injury, TBI 與脊髓損傷 Spinal...
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Oct 18, 20227 min read
常見運動心肺測試 Protocol
Figure from Internet 運動心肺測試 Cardiopulmonary Exercise Test CPET 是在競技運動和疾病族群中常使用測試。競技運動的情境下會透過 CPET 協助訓練計畫的制定並且了解選手現階段的心肺能力。在疾病族群身上，CPET...
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Oct 16, 20228 min read
神經痛常見相關止痛藥物
Figure from the Internet 在準備接總醫師的這段時間又來到當年 R1 第一個接觸的病房，台北榮總的神經修復中心病房。這次要分享的是在這個病房中的教學課程，簡單的把老師上課時的內容整理成筆記。本文的內容並沒有仔細地查詢過一些論文資料輔佐，單純整理上課的筆...
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Oct 11, 20225 min read
高階膝疼痛介入治療工作坊心得
好久沒有上疼痛醫學會的課程了，原本課程應該是在五月舉辦但因為疫情關係而延宕到十月份才舉行。疼痛醫學會這一個系列的工作坊內容都很不錯，但未來也未必會有類似的主題。繼上次的肩痛與椎間盤疼痛之後，本次要來分享的是膝痛的部分。這篇文章純粹是心得分享，實質上知識的部分沒有很多，主要是...
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Oct 4, 202224 min read
不舉伴隨惱人的肩膀痛？五十肩大解密
Figure from Internet 五十肩是一個常見的臨床肌肉骨骼疾病，許多人都未五十肩所苦，因為除了疼痛以外還會伴隨關節活動角度的下降，導致整體的生活品質很差。雖說五十肩算是大家耳熟能詳而且相對常見的疾病，但針對五十肩的病生理與處理方式其實沒有相當明確。Nature...
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Sep 6, 202219 min read
《疼痛地圖》小腿疼痛的常見原因
Figure from Internet 運動傷害是所有運動愛好者最不願面對的問題。輕微的傷害可能只會短暫影響運動的進行，嚴重的運動傷害則可能使人無法繼續進行該運動。小腿的疼痛是運動族群常見的問題，除了因為訓練導致的肌肉緊繃或延遲性肌肉酸痛以外，還有許多值得注意的運動傷害。...
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Sep 5, 20227 min read
《運動傷害小教室》一動就痛，不動就不痛？小腿疼痛可能是血管問題？膕動脈纏套症候群
Figure from Internet 小腿的疼痛除了大家比較熟悉的網球腿以外，其實還有許多的鑑別診斷需要考慮。這陣子剛好在複習小腿疼痛的常見原因，寫一寫就一發不可收拾，所幸找到了近年的一篇回顧文獻，透過翻譯並且整理這篇文件將這個相對少見的疾病，膕動脈纏套症候群整理給大家...
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Sep 5, 202213 min read
《運動傷害小教室》 運動後小腿脹到不行？也許是慢性運動性腔室症候群
Figure from Internet 相信有在運動的大家都有經歷過運動後的肌肉痠痛，如果練得太勤或太多可能會還會覺得肌肉脹脹的。以 Dr. M 的經驗來說，過往練球時若做比較多的腳步訓練，常常會覺得小腿的前側很很痠脹，若做比較多的跳殺訓練，則比較容易感覺小腿後側的酸脹緊...
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Aug 30, 20225 min read
30歲有感，以終為始
這個月過完了 Dr. M 的 30 歲生日，很高興有各方的朋友願意來參加我的生日趴踢。藉由這次的生日給了自己一個小假期，也回顧一下以前到現在的一些心路歷程與人生體悟。不敢說自己有多厲害，但還是想要紀錄一下這一段時日以來的一些心得與感想。有興趣的人就稍微當作茶餘飯後的小品看看...
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Aug 28, 202213 min read
《運動傷害小教室》不一定是打網球才會有的網球腿，內側腓腸肌撕裂
Figure from Internet 大家可能有聽過網球肘，也就是肱股外上髁的疼痛，但你有聽過網球腿嗎？網球腿 Tennis leg 和網球肘一樣，不限定發生在打網球的族群。網球腿這個名詞一開始在 1883 年出現，主要是指小腿肚急性且尖銳的疼痛，並且患者常常表示會有彈...
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Aug 16, 202220 min read
術後加速康復療程 ERAS 與術前復健 Prehablitation 在復健科的應用
ERAS 術後加速康復流程是近幾年來很熱門的議題，這個領域起自外科系統但漸漸的復健科也可以參與其中。ERAS 的目的是優化手術的結果，達到縮短住院天數與降低住院成本。要完成一個完整的 ERAS 需要多團隊的合作與配合，本文會簡單介紹 ERAS...
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Aug 3, 202216 min read
腦機介面 Brain Computer Interface 在復健醫學的應用
大多數的人對於腦機介面的了解大概是從 Elon Musk 的 Neurolink 開始。腦機介面是一個新興的技術，應用的層面非常廣，是相當值得期待的新科技。身為一個復健科醫師，腦機介面在復健領域的應用離普及在臨床實務上還有一段路要走，但剛好北榮的 Seminar...
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Jul 27, 202211 min read
復健科醫師在幹嘛：第二年住院醫師心得
又到了一年一度回顧這一年住院醫師學習心得的時候了。對於上一年度有興趣的人可以參考：復健科醫師在幹嘛：第一年住院醫師心得。在文章開始前還是必須要強調這是 Dr. M 個人的心得，而我目前是在台北榮民總醫院進行住院醫師訓練，所以以下的心得分享不一定適用於其他的地點。 日常生活...
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Jun 13, 20226 min read
NKT Neurokinetic Therapy 神經動能療法 Level 1 課程心得分享
NKT 這個治療或評估方式 Dr. M 已經聽聞很久，也認識不少治療師或教練有上過課，但其實針對實務上的運動一直都處於一知半解的狀態。剛好上個週末在學長的揪團邀約下參加了 NKT Level 1 的課程，上完之後有不少想法，趁這個課程分享順便寫下來紀錄一下。每一個課程分享類...
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Jun 8, 202214 min read
旋轉肌腱置換術後復健該怎麼做？
Figure from Internet 旋轉肌的撕裂是常見的運動傷害，在巨大或不可修補的旋轉肌腱撕裂的患者身上會考慮透過肌腱轉移來達到最好的功能性恢復。肌腱轉移的術後復健並沒有一個非常標準的流程，雖然有一些建議的復健菜單可以提供參考，但數量不多。本篇文章其實是台北榮總運動...
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Jun 6, 202212 min read
嚴重的旋轉肌損傷，你需要旋轉肌腱轉移？
Figure from Internet 這篇文章其實是一段時間以前台北榮總運動醫學聯合會議的主題，非常感謝當時來我們科的李姿穎醫師，裡面的許多的原始內容都是出自於她的努力。旋轉肌腱置換是一個相對新穎的手術，適用在非常嚴重的旋轉肌損傷但又需要一定的活動功能的患者。本文會以介...
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Jun 2, 20226 min read
COVID-19 運動員到底需不需要心臟 MRI
Figure from Internet 心臟侵犯一直是 COVID-19 染疫後重要的議題。在一開始 COVID-19 肆虐全球時，大家的資訊還沒有很多，然而隨著研究得出爐，目前針對這個議題我們也有了更近一步的了解。今天這篇文章會簡單介紹現有的一些科學根據，提供大家關於是...
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Jun 2, 202210 min read
關於 COVID-19 的症狀，運動員應該知道的幾件事
Figure from Internet 隨著疫情進入社區化，台灣也邁入與疾病共存的階段，這樣的結果是一個必然但也代表著染疫的人運動員會越來越多。COVID-19 的症狀相當多元，在後續的處理與追蹤上會依照症狀的有無進行後續評估的選擇。但其實除了症狀的有無以外，最近也有一些...
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