Dr. M
Dr. M 目錄檢索
歡迎來到 Dr. M 的世界，希望在這裡可以找到你所要的
Dr. M
總醫師在幹嘛？一年的總醫師下莊心得
總醫師是住院醫師最後幾年必經的過程，比較像是一個行政職級的工作，常常也是住院醫師最不喜歡擔任的職位。總醫師通常會依照該屆的人數以及科部的性質而有不同的分工，但基本上就是一個協助處理科部大小事的職缺。大多數的狀態，總醫師有一點類似部主任或科主任的秘書，協助管理部分科部內的事務...
top of page
Dr. M
Give you no limit
歡迎來到Dr. M
在這裡沒有最好 只有更好
DR. M
Martin Lin, MD, PMR Resident
MSc in Sports Medicine Exercise &Health, CSCS
對於運動有著異常的熱情，希望透過運動讓世界變得更好
運動醫學
傷害復健
健康促進
一般復健
Workshop 經驗分享
運動訓練
醫療雜談
飲食營養
職涯
Search
Dr. M
- 1 day ago
- 9 min
2023 亞足聯女子亞洲冠軍盃 AFC Women's Championship 隨隊心得
其實 Dr. M 的隨隊經驗不多，算上這次也是第二次而已。第一次的隨隊是在疫情之下和國家隊出國比賽，以當時一個第二年住院醫師的程度來說，其實緊張與壓力還蠻大的。當時，國家隊出國比賽還沒有人確診，所以很害怕在有醫師隨隊的情況下還有確診的情形是否會有一些觀感的問題或影響到醫院以...
8 views0 comments
Dr. M
- Nov 12
- 6 min
復健日記：阿基里斯腱術後的護具選擇
阿基里斯腱斷裂的治療選項可以粗略分為保守治療與手術治療，如果對於運動需求量較大，一般來說還是會建議以手術治療為主。此外，在手術治療中，目前也慢慢傾向以微創手術取代傳統手術。不論接受的是手術治療或保守治療，在術後都會需要一定時間的保護與固定，此時選用護具就會成為患者第一個遇到...
237 views0 comments
Dr. M
- Nov 9
- 5 min
隊醫在做什麼？不是只有隨隊出去比賽而已！球隊隊醫的不同面向
Figure from Internet 擔任隊醫是對於運動醫學有興趣的醫師的憧憬，而大多數人想像中的隊醫就是跟隨著球隊四處征戰或出國比賽，然而，實際狀況卻不是如此。事實上，醫師會跟著隊伍進行比賽的機率不高，以台灣來說基本上只有重要的國際大賽、亞奧運或賽事方有規定需要有醫師...
239 views0 comments
Dr. M
- Nov 6
- 9 min
2023 菲律賓 Martinoli Ultrasound Masters-1 Peripheral Nerve from Head to Toe 心得
2023 年 10 月底，Dr. M 到馬尼拉朝聖肌肉骨骼超音波屆的大師 Professor Carlo Martinoli 的課程。Professor Carlo Martinoli 是一位義大利籍的放射科教授，他的著作可以說是肌肉骨骼超音波的聖經，也就是下面這一本...
115 views0 comments
Dr. M
- Oct 28
- 6 min
划船運動員的下背痛該怎麼辦？2021年精英划船運動員下背痛的預防與處置共識聲明
Figure from Internet 划船是一個 Dr. M 近期開始接觸的運動項目，剛好在翻閱文獻時看到這篇關於划船運動員下背痛的共識聲明，所以擷取裡面的一些內容提供給大家參考。這份共識聲明未來應該會持續的進行更新，所以有興趣的人可以持續追蹤。下一個版本預計會在...
75 views0 comments
Dr. M
- Oct 17
- 6 min
復健日記：同一個傷害，不同的人，談復健的心路歷程
Figure from Internet 很多事情在沒有親身經歷以前都以為自己知道，但真的身處當下或是身陷其中才會深刻的瞭解到一些心態上的感受。自從創立阿基里斯腱斷裂戰隊之後，這樣的感受又更加明顯。感謝許多腱友分享一些復健的進展，讓大家可以有所依歸也比較不會不知所措。然而，...
245 views0 comments
Dr. M
- Oct 16
- 9 min
關於住院醫師申請與面試的一點想法
Figure from https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5098821 擔任住院醫師也到了第四年的時間了，每年的 10 月各家醫院的面試季也陸續開始。在擔任住院醫師期間多少都會接觸到一些 PGY...
714 views0 comments
Dr. M
- Oct 15
- 8 min
復健日記：阿基里斯腱斷裂必練，關於舉踵 aka 墊腳尖的進退階訓練
舉踵 aka 墊腳尖這個動作可以說是阿基里斯腱斷裂必練的動作項目，但其實有許多藏在細節中的魔鬼。腱友們可能會遇到不知道該如何執行的問題，所以今天想藉由這篇文章來分享 Dr. M 自己有在做的舉踵類型的動作，讓大家做一個參考。 舉踵動作的功能...
461 views0 comments
Dr. M
- Sep 3
- 8 min
復健日記：阿基里斯腱斷裂怎麼辦？自費選項與購買清單分享
阿基里斯腱斷裂是一個嚴重的運動傷害，在運動族群上的研究顯示可以回到賽場的比例約為 80%，也代表有 20% 的人可能無法繼續從事原本的運動項目。除了回到賽場以外，阿基里斯腱斷裂和前十字韌帶斷裂不同，一般會希望如果選擇手術治療越早開刀越好。因此，在手術的準備上往往讓人措手不及...
1,544 views0 comments
Dr. M
- Aug 23
- 9 min
復健科醫師在幹嘛：第三年住院醫師心得
又來到一個住院醫師年度的結尾要來回顧整年度的心得了，這次稍微有一點脫稿因為正值行政總醫師的階段所以有許多瑣碎的事情需要處理。關於前幾年的心得可以參考：復健科醫師在幹嘛：第一年住院醫師心得與復健科在幹嘛：第二年住院醫師心得。在文章開始前還是必須要強調這是 Dr. M...
525 views0 comments
Dr. M
- Jul 21
- 6 min
復健日記：我的阿基里斯腱斷了
從來也沒有想過會有這一天，Dr. M 的左腳阿基里斯腱在 2023 年 07 月 09 日大約下午 13: 45 分斷了。阿基里斯腱斷裂對於運動員而言可以是一個毀滅性的傷害，這樣的傷害在需要快速爆發、急停、轉向等動作的運動項目最為常見，例如籃球與羽球等等。NBA 球員如...
2,488 views2 comments
Dr. M
- Jul 5
- 34 min
第六屆國際腦震盪會議共識聲明：6th International Conference on Concussion in Sport
運動相關腦震盪 Sport-related Concussion SRC 在台灣仍舊是一個相對被忽略的議題，但也是Dr. M 非常感興趣的主題。Dr. M 很幸運地可以在 2022/10 參與到這一次的第六屆運動相關腦震盪共識會議，而這個會議的心得可以參考：一波三折的...
285 views0 comments
Dr. M
- Jun 28
- 6 min
醫師看診值多少?談醫療專業價值
Figure from Intercare 端午連假前為了把之前年會報告的初稿寫好查了一下各國的醫師看診時間，結果最快紀錄由孟加拉的 48 秒奪冠，可以說是驚為天人，有興趣的人可以參考下面的文獻。 這讓 Dr. M 回想起今年疼痛醫學會年會其中一個關於 Coding...
377 views0 comments
Dr. M
- Jun 24
- 8 min
止痛藥物要小心，帕奧運動員特殊考量
Figure from Spinal Bifida Association 帕林匹克運動員 Paralympic Athletes, PA 相關的研究一直是運動醫學領域當中比較欠缺的部分，關於運動禁藥在這方面的議題更是少中之少。WADA 於去年的 10 月份已經公佈了...
177 views0 comments
Dr. M
- Jun 13
- 11 min
2023 Isokinetic Conference 分享
Figure from Isokinetic Conference 23 Isokinetic Conference 是由 Isokinetic Medical Group 所主辦的一年一度的運動醫學會議，這個會議主要聚焦在足球上，而今年 2023 年是該會議的 30...
140 views0 comments
Dr. M
- Jun 9
- 18 min
《運動傷害小教室》跑跳運動員的夢魘：跳躍者膝 Jumper's Knee
Figure from Internet 為了五月份的講座，近期趕緊趕工一些脫稿很久的運動傷害。今天的主題算是下肢最常見的慢性運動傷害，發生在髕骨肌腱的跳躍者膝 Jumper's knee。這個傷害 Dr. M 在許多跑跳類型的運動愛好者或選手身上都很常見。大多數的狀態不見...
619 views0 comments
Dr. M
- May 23
- 23 min
椎間盤不只會突出，椎間盤本身也會痛？椎間盤原性疼痛 Discogenic Pain
Figure from Internet 椎間盤突出是很多人耳熟能詳的疾病，也是復健科門診病人中常見的問題。椎間盤突出是指兩個脊椎骨中間的結構椎間盤向後突出壓到後方的脊髓導致神經的疼痛。今天的主題和椎間盤突出很接近但又不一樣，椎間盤原性疼痛 Discogenic Pain...
1,094 views0 comments
Dr. M
- May 23
- 13 min
真的需要椎間盤造影術嗎？Provocative Discography的價值
Figure from the Internet 診斷性椎間盤造影術 Provocative Discography 是一個技術門檻相對高，平常人也比較不容易接觸到的一項檢查。大多數的人都聽過椎間盤突出，但可能比較少人聽過 Discogenic pain 椎源性疼痛。關於...
217 views0 comments
Dr. M
- Apr 27
- 11 min
《運動傷害小教室》國防部長怎麼了？鉤狀骨骨折
Figure from Internet 在經典賽表現優異的台灣棒球選手綽號國防部長的張育成於台北時間 25 日對陣金鶯隊打擊時受傷。賽後的檢查發現出現鉤狀骨的骨折。根據新聞的報導預計開刀治療並且估計要休息大約六週才能返回賽場。一般人可能很少聽到這塊骨頭，更不用說這塊骨頭的...
934 views0 comments
bottom of page