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DR. M

Martin Lin, Taiwan, currently in UK

MD, MSc in Sports Medicine Exercise &Health, CSCS

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國際奧會認證兩年制運動醫學學位上半年心得分享 IOC Diploma in Sports Medicine



這個課程是 Dr. M 最近在上的線上課程,是一個由國際奧會主辦的線上運動醫學學位,整個學位是一個為期兩年的課程。除了線上的影片觀看以外,還會有其他的作業、線上會議、實體會議以及考試作為評估。今天想透過這篇文章介紹一下這個學位以及目前的心得。關於運動醫學相關的學位也可以參考:Sports Medicine, Exercise and Health MSc, University College London。上述文章只提及了第一學期的內容,對完整版有興趣可以到 Youtube 頻道觀看。


緣起

會看到這個學位單純是一場意外,印相中是在 2022-2024 年度課程報名截止的最後一天在 Facebook 滑到這個課程。Dr. M 是在 2020 年自 UCL Sports Medicine, Exercise and Health 的碩士學位畢業,所以算起來已經兩年左右的時間。回到台灣擔任復健科的住院醫師後,透過持續的撰寫部落格、閱讀相關文獻以及在臨床上學習,隨著年資也慢慢開始有機會實際接觸病人並給予治療,還是在這個領域有相當大的曝處。然而,從畢業後已經有一段時間沒有針對一個完整的系統性課程有所接觸。因緣際會下看到這個課程,稍微看了大綱以及整體的價格,想想又是國際奧會的課程,完成課程之後奧會會將你的名單給予該國家的國家級奧會,對整體的職業生涯應該有些幫助,以及就我所知台灣好像沒有人上過這個課程,在一個衝動下就報名了。


申請資格與費用

國際奧會 IOC 其實有許多這類型的課程提供給不同的專業領域,例如物理治療師、防護員或營養師,有興趣的人也可以參考。


IOC 的這個學程基本上要有醫師的學位,並且有在執行醫療業務,但實務上是不是這麼嚴格就不得而知了。由於授課都是以英文為主,所以有要求提供英文能力的證明,官網有給一些例子:

  • TOEFL 至少 500(paper-based test)、 213(computer-based test)或 94(internet-based test)

  • TOEIC 至少 500

  • IELTS 至少 6(每一個項目都不能低於六分)

  • GCSE 或其他同等英文證明

此外,若以英文作為第一語言的高中或更高的學歷也可以當作英文證明,Dr. M 就是透過英國運動醫學的碩士學位來申請。當然最重要的還是課程方的認定。此外,除了線上課程、作業與考試要如期完成以外,在申請資格也有提到第二年的尾聲會需要實體參與一次的工作坊(國際會議),因此可以旅行具有時間彈性也很重要。


課程費用

課程費用不算便宜但其實說真的也不貴,整體費用會涵括

  • 各式教材

  • 考試與作業的批改費

  • 第一學期的工作坊或會議註冊費(非強制)

  • 第二學期的工作坊學費(不包含住宿與交通費用)

  • 證書製作費

不過關於工作坊的註冊費用不一定會全部涵括,所以在考量金錢上是否划算的時候要注意一下。每一年度的學費都會有所更動,基本上只會越來越高就是了,依照 2023 年開始的學程(Dr. M 是 2022 年度開始的)來說,學費每一個學期為 £ 2,700 (GBP),目前看來是沒有調漲,和去年度的學費相同。在付費上也可以選擇分期付款,最多可以分為四期零利率。



課程內容

這個課程的目標主要是提供想要擔任隊醫 Team Physician 的人一個進修的管道,所以學位上是一個 Postgraduate-level program 也就是類似於碩士這樣的學位。因此,在難度的設定上也比較高,需要對這個領域有一定的認識的人比較適合。課程設計是由 IOC 負責但是囊括了世界上各個大學和知名的機構講者。運動醫學不是專門服務運動員而已,但是這個學位本身比較著重在競技運動員的照護與相關問題(至少第一個學期是如此),關於身體活動等一般大眾的議題也有著墨但是相對較少。

這個課程是一個全面且完整的課程,和目前一些 IOC 提供的短期課程是不同的。舉例來說,IOC 每年都有 Sports Cardiology 以及 Team Physican 的課程,但這些課程都是比較短期,大約在三天到一週的時間而已。

下面是官網上可以看到的課程內容大綱,可以看到課程被分為兩個學期,每一個學期的開始都是每年的 10 月份,一直到隔年的 4 月份結束。所以 Dr. M 從 2022/10 開始上課,上到 2023/04 暫時結束。每一個月就負責一個 Module,所以前六個月會結束,最後一個月則是考試的部分。

這邊簡單分享一下第一個學期課程的細節:


Module 1 The practice of sports medicine

這個部分是針對運動醫學做一個概論,順便也涵括了一些跟訓練或生理相關的主題。此外,也有一門課專門在講如何進行文獻的評讀以及統計資料的解讀。


Module 2 Medical care of athletes and sports teams 1

第二個部分主要是在講如何照顧運動員,內容包含基本的評估方式、運動員的心電圖判斷、訓練相關的生理適應、疲勞監測、運動員安全議題、旅遊醫學以及如何在一個大型綜合性賽會提供醫療服務。


Module 3 Medical care of athletes and sports teams 2

第三部分延續第二部分的內容,著重在運動員會遇到的身體問題,從運動營養、新陳代謝疾病、呼吸道疾病、腸胃道疾病、耳鼻喉相關疾病、皮膚疾病、牙科疾病、眼部疾病等等。最後也加入專門處理呼吸道急性感染的課程(剛好 IOC 最近發佈了新的 Consesus statement)。


Module 4 Sports injuries in general

第四個部分就是運動傷害的概論,大體介紹了運動傷害的分類、如何預防、阻力訓練與復健、貼紮與固定等等。此外,也討論了臨床上理學檢查在傷害診斷與決策回場的幫助。最後就是整體對於過度使用傷害的處置。


Module 5 Medical emergencies in sport

第五部分是在講運動相關的緊急問題,從急救的情境、腦震盪、突發性 Collapse 的原因與處置都有所著墨。最後也有提到在大型賽事當中因應這些緊急醫療狀況的醫療規劃該如何執行。


Module 6 Drugs and doping in sport

第一個學期的最後一部分圍繞在運動禁藥的議題,這部分的主題感覺 IOC 放了很大的比例。之前在 UCL 碩士學位中其實就是一堂課而已,所以算是一個很有趣的現象。


每一個 Module 都還會有一些額外的補充教材以及課前整體的補充。說實在的,對 Dr. M 來說大多數的東西都聽過或是有概念,要通過考試或考核也不太困難,但這些補充的教材與資源的量真的很大也很棒,所以如果每一個東西都深入的研究探討,收穫一定非常驚人。此外,有一些主題也是 Dr. M 之前沒有接觸過的,例如生物護照、運動員的心電圖、運動員皮膚傷害與眼科問題等等。這門課雖然沒有辦法實體上課,但也因為如此可以邀請到世界各地的專家來講課。有一些課程可能和前年度一樣,但是這個課程是有即時在更新的。舉例來說,腦震盪的部分就是在去年十月的會議結束之害才更新的影片,所以關於相關的知識是不是夠 Up to date 應該不用擔心。

每個 Module 都有 Handbook 可以參考,有一些還有額外的 Reading Material


上課與考試方式

這個課程的授課方式是屬於線上的 part-time learning,這樣的設計對於有在工作的人其實很友善。這些課程內容可以隨時觀看,所以可以安排自己比較有空的時間學習。除了每一個 Module 都會有的課程影片以外,也包含了一些作業,第一學期的作業有兩個,一個是針對一個議題撰寫 1000 字以內的文章,這次的議題是運動傷害該不該冰敷,有興趣可以參考:急性運動傷害後到底該不該冰敷?第二份作業則是關於一篇文獻的評讀,同樣要在 1000 字以內完成。此外,課程中不定時會有一些線上會議會邀請專家學者來討論或解答問題,錯過了也沒關係,因為都有錄影檔可以看。最後也會有一個 24 小時內要完成的考試。這次的考試是 25 題左右的單選題配合 4 題的問答題。這些作業原則上都會在 28 天內給予一些回饋與結果。這些回饋其實都非常用心與完整,常常都有超過 10 頁的 A4 Word 檔案。以下分享本次考試問答題的範本:

  • You are at a training camp with your national field hockey team, when one of the coaches tells you that one of her players is taking a number of dietary supplements, but the only two she is sure about are Garcinia cambogia and acetylglutamine. Assuming that you have good internet access at the camp, prepare a very short report (not more than 100 words on each) for the coach saying whether each of these two products has any value to a field hockey player, whether it might be harmful and whether it is permitted by WADA doping rules. It is not necessary to cite any references in support of your report, but it should be evidence-based.

  • You are medical officer at a World Cup rugby game when one of the players falls to the ground without any obvious contact injury. What is your immediate response and what follow-up steps do you take? Answer as a series of short bullet points. Your answer should be no more than 150 words.

上面有提到在第一個學期中會有機會可以參與一個國際性的會議,但這個並非強制性的要求。第二個學期的工作坊會在每年的 3-5 月的時間,並且會在世界各地 5 個不同的地方,這個部分就是強制參加,沒有參加就無法完成這個學位。之所以要有這樣的規劃是希望達到:

  • 提供參與學程的學生可以實際參與些實體教學與會議

  • 提供可以實際操作的機會

  • 提供正式的評估機會

此外,官網上也提到他們很推薦學生們可以參加 IOC Advanced Team Physician Course,總覺得都聽 IOC 的感覺可以讓他們賺飽飽。


心得感想

截至目前為止,Dr. M 非常滿意這個課程。這個課程提供了非常完整的面向,而且在各個領域中的授課者都是世界上知名的人物。不管是在考試或是任何作業上也給予非常認真的回饋與建議。課程安排上也安排了一些實體會議與活動可以參與,要不是因為現在是總醫師的關係,真的很想去參加第一年在愛丁堡舉辦的活動。雖然才剛結束第一年的課程,但真心推薦對於運動醫學有興趣卻沒有找到好的完整課程的人可以參考。整體花大約 20 萬台幣個個人覺得非常值得。以下是新的一個學年的一些重點時程,提供給有興趣的人:


Dr. M 我們下次見!


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